منتدى شعاع الإيمان

إذا أردت النجاح في حياتك الدينية و الدنيوية .. فأنت في المكان الصحيح
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  القرآن الكريم  المجموعاتالمجموعات  الفوتوشوب  اتصل بنا  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
احصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 482 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو dalel فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 7753 مساهمة في هذا المنتدى , في 2964 موضوع

اهلا بك زائرنا الكريم

لأننا نعتز بك .. ولأننا نفخر بوجودك معنا.. نحن ندعوك للتسجيل معنا في منتدانا ولتكون أحد أفراد عائلتنا الودودة فهل ستقبل دعوتنا ؟ عملية التسجيل سهلة جدا ، تستغرق أقل من دقيقة

علاقة السعادة بالجانب الصحي

حفظ البيانات
الرئيسيةالإنضمامنسيت كلمة المروربحثطلبات التصميم اتصل بنا

شاطر | 
 

 علاقة السعادة بالجانب الصحي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعالموضوع


عضو vip

عضو vip
معلومات إضافية
الدولة الدولة : الجزائر
الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 724
نقاط العضو نقاط العضو : 11
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 21/02/2015
العمر العمر : 23

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: علاقة السعادة بالجانب الصحي   الجمعة 16 أكتوبر - 21:36

علاقة السعادة بالجانب الصحي

علاقة السعادة بالجانب الصحي



السعادة والركن الصحي
مما لا شك فيه أن الصحة مهمة جدا، والكثير يغفل عن هذه الحقيقة، فلا يعتني بصحتها وقد لا يعيرها اهتماما، رغم أن الصحة كنز ثمين لمن أحس به وعرف قيمته، والإنسان بطبعه لا يعرف أهمية الشيء إلا بعد فقدانه حينها يفهم أهمية ما كان يمتلكه وحينها لا ينفعه الندم بشيء. الركن الصحي ركن من الأركان السعادة المهمة، إذ كيف لشخص أن يستمتع بملذات الدنيا وهو مثلا يشكوا من علة في جسده، لذلك وجب الإعتناء بالصحة البدنية،
ويشمل الركن الصحي الصحة البدنية، الوزن، النظام الغدائي، والعادات الغدائية.
اسئل نفسك أخي هذه الأسئلة وأجب عنها في ورقة.
الأسئلة المتعلقة بالركن الصحي
(1    ما مستوى حالتي الصحية ؟
(2    هل قمت بعمل فحص طبي شامل مؤخرا ؟
(3    هل وزني مناسب ؟
(4    هل لدي عادات صحية خاطئة يمكنني التحكم فيها )كالتدخين، شرب الخمر، والشراهة في الطعام، المخدرات...( ؟
(5    كيف أتصرف عندما تتزايد الضغوط لدي ؟
(6    كيف أتصرف في حالات الإجهاد ؟
من خلال الإجابة عن هذه الأسئلة أصبحت تعرف كيف تستطيع تحسين وضعك الصحي.
الخطة للإرتقاء بالركن الصحي
(1    ..............................................................
(2    ..............................................................
(3    ..............................................................
(4    ..............................................................
(5    ..............................................................
(6    ..............................................................
خلاصة
من المهم أن نوازن بين أركان السعادة الخمس أي الركن الروحي ، الركن الشخصي ، الركن المهنى ، الركن المادي ، و الركن الصحي ، حتى نستطيع أن نعيش في سعادة ، فكل ركن مهم جدا ويجب إعطائه الأهمية التي يستحقها، ولا يكفي أن تقوم بتقييم أركان السعادة مرة واحدة بل يجب تكرار العملية في كل مرة يتوفر لديك الوقت. الموضوع : السعادة والركن الصحي

الأسفل

السعادة والنجاح في الحياة
توقيع : محمد الرايس




لا تنسى التسجيل في المنتدى إذا استفدت من الموضوع و الرد عليه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


عضو vip

عضو vip
معلومات إضافية
 احترامه لقوانين المنتدى احترامه لقوانين المنتدى :
الدولة الدولة : المغرب
الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1546
نقاط العضو نقاط العضو : 36
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 06/03/2015
العمر العمر : 19

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: علاقة السعادة بالجانب الصحي   السبت 24 أكتوبر - 18:23

لا جديد سوى رائحة التميز
تثور من هنا ومن خلال هذا الطرح
الجميل والمتميز ورقي الذائقه
في استقطاب ما هو جميل ومتميز
توقيع : بوح القلم




لا تنسى التسجيل في المنتدى إذا استفدت من الموضوع و الرد عليه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاقة السعادة بالجانب الصحي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شعاع الإيمان :: أشعة أدبية و ثقافية ::   :: طريقك نحو القمة و النجاح-