منتدى شعاع الإيمان

إذا أردت النجاح في حياتك الدينية و الدنيوية .. فأنت في المكان الصحيح
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  القرآن الكريم  المجموعاتالمجموعات  الفوتوشوب  اتصل بنا  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
احصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 482 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو dalel فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 7753 مساهمة في هذا المنتدى , في 2964 موضوع

اهلا بك زائرنا الكريم

لأننا نعتز بك .. ولأننا نفخر بوجودك معنا.. نحن ندعوك للتسجيل معنا في منتدانا ولتكون أحد أفراد عائلتنا الودودة فهل ستقبل دعوتنا ؟ عملية التسجيل سهلة جدا ، تستغرق أقل من دقيقة

ما هو أفضل وقت للتفكير العميق ؟

حفظ البيانات
الرئيسيةالإنضمامنسيت كلمة المروربحثطلبات التصميم اتصل بنا

شاطر | 
 

 ما هو أفضل وقت للتفكير العميق ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعالموضوع


عضو vip

عضو vip
معلومات إضافية
الدولة الدولة : الجزائر
الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 724
نقاط العضو نقاط العضو : 11
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 21/02/2015
العمر العمر : 23

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: ما هو أفضل وقت للتفكير العميق ؟   الأربعاء 13 يناير - 19:51

ما هو أفضل وقت للتفكير العميق ؟
ما هو أفضل وقت للتفكير العميق ؟
110 110 110 110

طارق السويدان


توجد منهجية علمية لكي يحدد كل منا الوقت الأفضل له (أو لها) لنخصصه للتفكير العميق
ويسعدني أن ألخص لكم هذه المنهجية في الخطوات التالية :
أولاً : أنواع التفكير والعمل
------------------------
التفكير ليس نوعاً واحداً ، 
وكذلك الأعمال أنواع مختلفة
منها ما يلي :
١- التفكير والعمل الروتيني
والذي يؤديه الانسان بدون أي تفكير أحياناً وإنما بسبب التعود
فقد ينتقل الانسان بالسيارة مثلاً من بيته الى عمله دون أن يشعر بالطريق
٢- التفكير والعمل البسيط
وهو الذي يحتاج الى القليل من التفكير لكنه لا يحتاج الى أي تركيز عقلي
ومثاله معظم الأعمال المكتبية التي نؤديها في البيت أو العمل
٣- التفكير العميق
وهو الذي يحتاج الى جهد عقلي وتركيز ذهني حتى يستطيع الوصول الى الفهم العميق والتحليل الدقيق
ومثاله التأليف أو التخطيط أو اتخاذ القرارات الهامة
ثانياً : نسبة النشاط
-------------------
فنشاطك العقلي عند لحظة الاستيقاظ ليس بمستوى النشاط العقلي في وسط النهار مثلاً
وتم تحديد المتوسط للتركيز العقلي بنسبة ٥٠٪ 
( التركيز عند النوم = صفر
وأعلى تركيز ذهني هو ١٠٠٪ )
ثالثاً : التوزيع
--------------
بناء على ذلك كله يمكنك أن ترسم رسماً بيانيا لنسبة التركيز العقلي لديك
يبدأ الرسم من لحظة الاستيقاظ ويصعد وينزل حسب درجة التركيز لديك
وينتهي عند الخلود للنوم
ويقترح علماء إدارة الوقت أن توزع الأعمال حسب القاعدة التالية :
١- تحت الخط
اعمل الأمور الروتينية والبسيطة عندما يكون تركيزك الذهني تحت خط ٥٠٪
٢- فوق الخط
وخصص للتفكير العميق الأوقات التي تكون فيها فوق ٥٠٪ من التركيز العقلي
ومرة أخرى سيختلف الرسم البياني جذرياً من شخص لآخر
لكن الكل لديه فترات فوق الخط هي الأنسب للتفكير العميق ، وهذا هو جواب سؤالنا
ولعلكم ارتفعتما من هذه القاعدة وفقكم الله تعالى
توقيع : محمد الرايس




لا تنسى التسجيل في المنتدى إذا استفدت من الموضوع و الرد عليه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


مدير المنتدى

مدير المنتدى
معلومات إضافية
 احترامه لقوانين المنتدى احترامه لقوانين المنتدى :
الدولة الدولة : المغرب
الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 481
نقاط العضو نقاط العضو : 86
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/02/2015
العمر العمر : 18

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://emanray.alafdal.net
مُساهمةموضوع: رد: ما هو أفضل وقت للتفكير العميق ؟   الثلاثاء 14 يونيو - 0:21

بآركك الله فيك :$
ولآ حرمك الخآلق أجراً :$
:في أمان الله : 
توقيع : شعاع الإيمان




لا تنسى التسجيل في المنتدى إذا استفدت من الموضوع و الرد عليه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هو أفضل وقت للتفكير العميق ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شعاع الإيمان :: أشعة أدبية و ثقافية ::   :: طريقك نحو القمة و النجاح-